Nawet mała aktywność fizyczna jest lepsza niż nic!

 

 

 

 

Jak tam Wasza codzienna aktywność fizyczna? Czy udało się wygospodarować czas na ćwiczenia? Pamiętaj, że nawet mała aktywność fizyczna jest lepsza niż nic, dlatego staraj się znaleźć chwilę na codzienną aktywność.

 

Nasza dzisiejsza propozycja:

 

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.